女性腰千万别束得太紧

我的形象 | 聊天 | 论坛 | 短信 | 邮件 | 用户注册 | 退出登录

娱乐 | 时尚 | 两性 | 幽默 | 游戏 | 体育 | 生活 | 宝藏 | 贺卡 | 购物 | 建站

栏目推荐

·	作业没写完老师竟扇耳光女生自杀
·	如何设计房间的功能？
·	职场美女的三大禁忌
·	女性腰千万别束得太紧
·	如何摆脱低落情绪？
·	打孩子屁股危害大
·	恐怖的记录(图)
·	鲜为人知的饮食减肥法(图)
·	女人若酒中国十大名酒和女人
·	三分钟蜕变你的双手(图)

　当前位置：写意生活 > 健康美容 > 女性保健 > 文章内容

女性腰千万别束得太紧

　　为了追求线条，不少女士白天屏住呼吸穿瘦腰的裙子，晚上回家还要裹上束腰减肥衣……

　　人的呼吸，除了肺的舒缩运动外，胸腹部的起伏也是很重要的辅助作用，两者相辅相成，才能完成正常的呼吸。如果束腰过紧，势必影响胸腹的起伏，使人呼吸不畅，同时压迫下腔静脉，使回流心脏的血量减少。束腰过紧，还会妨碍腹腔脏器的血液循环，影响胃肠蠕动，降低消化和呼吸功能，久而久之，可能导致营养不良。同时因为肠的蠕动减慢，大便停滞的时间延长，容易导致便秘，诱发痔疮、肛裂等疾病。

　　经常束腰还会影响腰、腹及骨盆腔的血液循环，容易引起骨盆腔充血，影响正常月经。所以，建议爱美的女士不要过度束腰，也不要长时间束腰，如果实在嫌腰围太粗，那么做腰腹部健美操是既健康又瘦身的好办法。

【发表评论】【推荐朋友】【关闭窗口】