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为树信心练催眠 高三女生走火入魔



  为树立自信心,她选择了催眠术。想提高学习成绩,却成了精神强迫症患者。

  春节,烟花很灿烂。浙江省上虞市19岁高三女生张洁却是一眼的灰暗。她躺在床上,不敢下地,因为恐怖的幽灵紧紧跟着她。“我快崩溃了,你们能帮帮我吗?我想考大学。”前天,已休学一个多月的张洁拨通了早报热线。

  一切都是那么偶然。去年暑假,张洁在绍兴一家书店买了一本名为《□□□成功之道》的书。一开始,她把它当成一般的课外书,有空时翻几页。可当她发现书中的主人公是如此成功时,她的好胜心被激起来了:我要成为最棒的。

  应该说,在上虞市某省级重点中学尖子班就读的她已经很优秀了,学得很轻松且每次考试都名列前茅,考上大学不成问题。

  可她说自己看了这本书后,心态变了。“为什么我考不到第一名?是不是我的智商有问题?”她的自信心慢慢开始消失。书中提到,催眠术能提高自信心,并详细叙述了催眠的方法。在好奇心驱使下,张洁开始尝试自我催眠。

  她把自己关在小房间里,躺在床上,按照书上的指示,全身放松,慢慢闭上眼睛。在整个过程中,她一再暗示自己:你会变得很强,你能行。“我渐渐感到眼皮越来越重,周围的一切变得昏暗不清,突然心中一紧,整个人像被一种无形的黑暗压得喘不过气来,一种莫名的恐惧笼罩着我。”她从床上弹起,一身冷汗。

  是不是催眠方式不对?一次,两次,三次……催眠成了她每天的必修课,有时甚至一天要催眠好几次,直到筋疲力竭为止。可自信心非但没增强,反倒得了强迫症。有一回,她在街上目睹了一场车祸,血腥的场面怎么也忘不了,而在电视上看到的那些恐怖镜头,也会深深印在脑子里。她曾试着把那些可怕的阴影彻底抹去,可是做不到。

  开学了,在大家眼中,她仿佛变了个人,沉默寡言,上课时,会突然冒出奇怪想法:我为什么要读书?干嘛要坐在教室里上课。考试时,她害怕别人考得比她好,一见阳光就感到眩晕,作业做了一半,本子里会突然冲出一个骷髅头……她累极了。

  “我想读书,想有优异的成绩,但每当我想静下心来看书时,总会想起催眠时堕入黑暗的感觉,我害怕极了。”与记者交谈时,张洁反复说着这句话。

  张洁的成绩急转直下,整日处在一种紧张的状态中,无奈之下,只好选择休学。

  回家后,她开始了漫漫求医路。在医生口中得知,自己可能是得了强迫性精神症。经过治疗,虽然有所好转,但仍然无法控制自己的思想。

  别人欢天喜地闹新春时,张洁却躺在床上发呆,父母则整天以泪洗面,一个前程似锦的花季少女忽然被锁进了这样的牢笼。“我不想这样下去,我要做回从前的我,我还要考重点大学呢!”前天,这句饱含着痛苦和希望的话语久久地在记者耳边回荡。早报提醒

  提高学习成绩,树立自信心,要采取正当的方式。特别是心智还没有发育完全的学子,试图靠催眠等一些方式提高成绩是非常危险的。催眠是一项技术性很强的心理治疗方法,年轻人如果通过一些书籍擅学催眠术,很可能出现偏差,甚至出现神经症的症状,如头疼、焦虑和恐惧等,甚至走火入魔。

  医生告诫,自我催眠应在医生的指导下循序渐进地进行,如果一旦出现不良症状,应马上找精神科医生调解。


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